À propos

J'ai découvert le yoga de manière inattendue et depuis là il ne m'a plus quitté et c'est devenu une passion. Par la suie, j'ai découvert le yin yoga, qui a été une prise de conscience, une écoute attentive de moi-même mais plus précisément quand j'ai découvert le yin yoga, j'ai découvert la douceur, la bienveillance et le lâcher-prise. Etre simplement là et accueillir les sensations. Le yoga restauratif quant à lui m'aide à récupérer et m'aide à bien dormir.

C'est un vrai bonheur que je souhaite partager avec ceux qui veulent découvrir le yoga.

Formations :

200 H Hatha yoga. Strasbourg
50 H Yin Yoga. Annecy
50 H Yin Yoga. Bordeaux
150 H Anatomie - Physiologie - Pathologie. Lausanne
18 H Anatomie pour le mouvement - hanches et yoga. Paris
18 H Anatomie pour le mouvement - mobilité vértébrale et yoga. Paris
30 H Histoire du Yoga. Paris
40 H Yoga restauratif. Paris
Certificat Abdos sans dégâts de Bernadette de Gasquet. Paris
Certificat Gym posturale. Mylène Schenck. Genève
Workshop et retraites réguliers avec des professeurs de renommé internationale
Diplôme Massage sportif
Certificat SAFE Massages
Diplôme Massage de Breuss
Certificat massages classique